🥗 Салат з куркою і сухофруктами
Легкий салат з ніжним курячим м'ясом, кукурудзою та солодкими сухофруктами. Гармонійне поєднання смаків для обіду або легкої вечері.
4 порції · 30 хв
Собівартість страви — використана частина товарів з таблиці нижче, вагові — за найнижчою ціною за кг
≈ 231,46 ₴ · 57,86 ₴ за порцію
≈ 655 ккал на порцію — за даними мереж про товари
Купити все потрібне — найдешевше в Torba: 318,51 ₴, у найдорожчій мережі — 388,38 ₴
стегно або гомілка курячі, цибуля ріпчаста — на вагу в магазині, у кошик не додаються
Продукти
| Інгредієнт | Товар | Купити | Від |
|---|---|---|---|
| Стегно або гомілка курячі 400 г | на вагу · від 69,90 ₴/кг (Космос) | 0,4 кг | 27,96 ₴ |
| Суміш сухофруктів для узвару 100 г | Суміш сухофруктів Світ фруктів Компот VIP 250г · 250 г · 5 мереж | 1 уп. | 129,90 ₴ |
| Майонез 150 г | Майонез Щедро Провансаль 67% 300г · 300 г · 14 мереж | 1 уп. | 61,90 ₴ |
| Кукурудза консервована 150 г | Кукурудза Верес цукрова 170г · 170 г · 4 мережі | 1 уп. | 44,50 ₴ |
| Сир твердий 100 г | Сир Комо Голландія твердий нарізаний скибочками 45% 150г · 150 г · 11 мереж | 1 уп. | 84,99 ₴ |
| Цибуля ріпчаста 50 г | на вагу · від 13,90 ₴/кг (Фора) | 0,05 кг | 0,70 ₴ |
| Яйця курячі 3 шт | Яйця курячі Ясенсвіт Справжні велетні С0 10шт · 8 мереж | 1 уп. | 79,90 ₴ |
«Від» — ціна в найдешевшій мережі. «Додати все в кошик» кладе саме ці товари — у кошику побачите суму в кожній мережі й зможете змінити кількість або прибрати те, що вже є вдома.
Де дешевше купити все для страви
У кожній мережі — найдешевші підхожі товари, з урахуванням кількості упаковок; вагові — за ціною за кілограм.
| Мережа | Сума |
|---|---|
| Torba | 318,51 ₴ |
| VARUS | 326,51 ₴ |
| Екомаркет | 357,66 ₴ |
| МЕГАМАРКЕТ | 362,03 ₴ |
| Космос | 369,16 ₴ |
| Fozzy | 384,84 ₴ |
| Сільпо | 388,38 ₴ |
| Auchan немає: суміш сухофруктів для узвару | 207,84 ₴* |
| NOVUS немає: суміш сухофруктів для узвару | 250,41 ₴* |
| Епіцентр немає: стегно або гомілка курячі | 299,94 ₴* |
| Фора немає: стегно або гомілка курячі, суміш сухофруктів для узвару | 232,30 ₴* |
| АТБ немає: суміш сухофруктів для узвару, кукурудза консервована | 237,62 ₴* |
| Таврія В немає: стегно або гомілка курячі, суміш сухофруктів для узвару | 238,80 ₴* |
| METRO немає: стегно або гомілка курячі, цибуля ріпчаста | 315,45 ₴* |
* без продуктів, яких у мережі немає.
Більшості продуктів для цієї страви немає в: MAUDAU.
Як приготувати
- Куряче стегно зварити у підсоленій воді близько 20 хвилин, потім охолодити та нарізати кубиками.
- Сухофрукти замочити у теплій воді на 10–15 хвилин для м’якості, потім відкинути на сито, обсушити та нарізати кубиками.
- Яйця зварити вкруту, очистити та нарізати кубиками.
- Цибулю дрібно нарізати і коротко обсмажити на сухій сковороді до прозорості (або залишити сирою за бажанням).
- У великій мисці поєднати куряче м’ясо, сухофрукти, кукурудзу, яйця, цибулю і натерти сир на крупній терці.
- Заправити майонезом, перемішати, за бажанням додати сіль і перець, подавати охолодженим.
Склад і кроки цього рецепта склала програма (штучний інтелект), ми перевірили, що всі продукти є в мережах; ціни — з полиць мереж сьогодні. Помітили помилку — напишіть на info@pereplata.com.ua.