🍚 Плов з овочами

Класичний вегетаріанський плов з морквою, цибулею та ароматними спеціями. Готується у казані або товстодонній каструлі.

4 порції · 60 хв

Собівартість страви — використана частина товарів з таблиці нижче, вагові — за найнижчою ціною за кг
≈ 328,79 ₴ · 82,20 ₴ за порцію
≈ 601 ккал на порцію — за даними мереж про товари (без урахування: часник, сіль, приправа для плову, куркума, перець чорний мелений)
Купити все потрібне — найдешевше в NOVUS: 185,86 ₴, у найдорожчій мережі — 533,75 ₴
морква, цибуля ріпчаста — на вагу в магазині, у кошик не додаються

Продукти

ІнгредієнтСкількиТоварКупитиВід
Рис
400 г (2 склянки)
400 г (2 склянки)Рис Art Foods довгозернистий 4*100г · 400 г · 5 мереж1 уп.47,49 ₴
Морква
300 г (2–3 шт.)
300 г (2–3 шт.)на вагу · від 14,85 ₴/кг (АТБ)0,3 кг4,46 ₴
Цибуля ріпчаста
200 г (2 середні)
200 г (2 середні)на вагу · від 13,90 ₴/кг (Фора)0,2 кг2,78 ₴
Часник
1 головка
1 головкаЧасникодавка Willinger Virtuoso · 3 мережі1 уп.249,00 ₴
Олія соняшникова
100 мл (пів склянки)
100 мл (пів склянки)Олія соняшникова Чумак Золота рафінована 900мл · 900 мл · 13 мереж1 уп.99,00 ₴
Сіль
1 ст. л. з гіркою
1 ст. л. з гіркоюСіль йодована Сто Пудів Екстра 400г · 400 г · 4 мережі1 уп.24,00 ₴
Приправа для плову
1 пакет (15 г)
1 пакет (15 г)Приправа Мрія до плову 25г · 25 г · 7 мереж1 уп.12,99 ₴
Куркума
0,5 ч. л.
0,5 ч. л.Куркума Мрія мелена 15г · 15 г · 9 мереж1 уп.8,99 ₴
Перець чорний мелений
0,5 ч. л.
0,5 ч. л.Перець Любисток чорний мелений 20г · 20 г · 10 мереж1 уп.23,70 ₴

Також знадобиться: паприка солодка — у мережах зараз не знайшли, ціну не рахуємо.

«Від» — ціна в найдешевшій мережі. «Додати все в кошик» кладе саме ці товари — у кошику побачите суму в кожній мережі й зможете змінити кількість або прибрати те, що вже є вдома.

Де дешевше купити все для страви

У кожній мережі — найдешевші підхожі товари, з урахуванням кількості упаковок; вагові — за ціною за кілограм.

МережаСума
NOVUS185,86 ₴
Auchan186,03 ₴
МЕГАМАРКЕТ310,15 ₴
Екомаркет427,35 ₴
Космос533,75 ₴
Fozzy
немає: часник
172,52 ₴*
Таврія В
немає: часник
173,15 ₴*
Torba
немає: часник
194,75 ₴*
VARUS
немає: часник
221,05 ₴*
Епіцентр
немає: часник
227,87 ₴*
Сільпо
немає: часник
252,74 ₴*
Фора
немає: часник, куркума
183,25 ₴*
METRO
немає: морква, цибуля ріпчаста
220,90 ₴*
АТБ
немає: часник, куркума
241,56 ₴*

* без продуктів, яких у мережі немає.

Більшості продуктів для цієї страви немає в: MAUDAU.

Як приготувати

  1. Рис добре промити в холодній воді, поки вода не стане прозорою, замочити на 20–30 хвилин, потім перекинути на сито.
  2. Моркву натерти на терці для корейської моркви або нарізати тонкою соломкою. Цибулю нарізати напівкільцями. Часник очистити від зовніньої шелухи, залишити головку цілою.
  3. У казані або товстодонній каструлі розігріти олію. Обсмажити цибулю до золотого кольору, додати моркву і обсмажити 5–7 хвилин до м'якшення.
  4. Додати спеції (приправу для плову, паприку, куркуму, перець) і сіль, перемішати, прожарити 1 хвилину. Покласти головку часнику посередині, засипати рисом рівним шаром, не перемішуючи.
  5. Залити кип'ятком на 1,5–2 см вище рівня рису (близько 600–700 мл). Довести до кипіння, зменшити вогонь до мінімуму, прикрити кришкою і варити 20 хвилин без перемішування.
  6. Вимкнути вогонь, не знімаючи кришку, дати постояти 10–15 хвилин. Перед подачею обережно перемішати рис з овочами, часницю видалити або роздавити зубчики у плові.

Склад і кроки цього рецепта склала програма (штучний інтелект), ми перевірили, що всі продукти є в мережах; ціни — з полиць мереж сьогодні. Помітили помилку — напишіть на info@pereplata.com.ua.

Інші рецепти