🫘 Хумус
Швидка закуска з консервованого горошка, часника та оливкової олії. Використання горошка замість нуту дозволяє приготувати пасту за хвилини без попереднього замочування.
4 порції · 10 хв
Продукти
| Інгредієнт | Товар | Купити | Від |
|---|---|---|---|
| Горошок консервований 1 банка (400 г) | Горошок зелений WellDar ніжний з мозкових сортів 425мл · 425 мл · 6 мереж | 1 уп. | 53,00 ₴ |
| Олія оливкова 4 ст. л. + для поливу | Олія оливкова Borges Extra Light 0,5л · 500 мл · 6 мереж | 1 уп. | 418,99 ₴ |
| Часник 2 зубчики | на вагу · від 124,89 ₴/кг (АТБ) | 0,02 кг | 2,50 ₴ |
| Сіль 1 ч. л. або за смаком | Сіль йодована Сто Пудів Екстра 400г · 400 г · 4 мережі | 1 уп. | 24,00 ₴ |
| Петрушка свіжа декілька гілок | Петрушка 70г · 70 г · 4 мережі | 1 уп. | 26,90 ₴ |
Також знадобиться: паприка димлена — у мережах зараз не знайшли, ціну не рахуємо.
«Від» — ціна в найдешевшій мережі. «Додати все в кошик» кладе саме ці товари — у кошику побачите суму в кожній мережі й зможете змінити кількість або прибрати те, що вже є вдома.
Де дешевше купити все для страви
У кожній мережі — найдешевші підхожі товари, з урахуванням кількості упаковок; вагові — за ціною за кілограм.
| Мережа | Сума |
|---|---|
| Torba | 134,40 ₴ |
| NOVUS | 143,74 ₴ |
| МЕГАМАРКЕТ | 231,30 ₴ |
| Космос | 272,60 ₴ |
| Fozzy | 285,46 ₴ |
| Auchan | 318,38 ₴ |
| METRO | 461,93 ₴ |
| Екомаркет | 695,20 ₴ |
| Сільпо немає: олія оливкова | 116,35 ₴* |
| Таврія В немає: часник | 314,40 ₴* |
| VARUS немає: петрушка свіжа | 343,90 ₴* |
| Фора немає: олія оливкова, часник | 103,30 ₴* |
| MAUDAU немає: часник, петрушка свіжа | 248,00 ₴* |
| Епіцентр немає: часник, петрушка свіжа | 335,90 ₴* |
* без продуктів, яких у мережі немає.
Більшості продуктів для цієї страви немає в: АТБ.
Як приготувати
- Горошок відкиньте на сито, добре промойте під проточною водою та добре висушіть.
- У блендері перемолодіть горошок з часником та сіллю до однорідної маси.
- Без зупинки блендера влійте оливкову олію тонкою стрічкою, щоб паста стала сирною.
- Якщо паста занадто густа, додайте кип’ячену воду по столовій ложці до бажаної консистенції.
- Перекладіть у миску, ложкою утворіть углиблення, полейте оливковою олією, посипте паприкою та підрібненою петрушкою.
- Подавайте з тостами, лавашем або свіжими овочами.
Склад і кроки цього рецепта склала програма (штучний інтелект), ми перевірили, що всі продукти є в мережах; ціни — з полиць мереж сьогодні. Помітили помилку — напишіть на info@pereplata.com.ua.