🐟 Рибна запіканка
М’яка запіканка з крабовими паличками, картоплею, морквою та сирною скоринкою — смачний обід для цілої родини.
4 порції · 55 хв
Собівартість страви — використана частина товарів з таблиці нижче, вагові — за найнижчою ціною за кг
≈ 315,51 ₴ · 78,88 ₴ за порцію
≈ 474 ккал на порцію — за даними мереж про товари (без урахування: сіль)
Купити все потрібне — найдешевше в Auchan: 358,27 ₴, у найдорожчій мережі — 537,79 ₴
картопля, морква, цибуля ріпчаста — на вагу в магазині, у кошик не додаються
Продукти
| Інгредієнт | Товар | Купити | Від |
|---|---|---|---|
| Крабові палички 300 г | Крабові палички Водний Світ Сніжний краб охолоджені 250г · 250 г · 10 мереж | 2 уп. | 298,00 ₴ |
| Картопля 500 г | на вагу · від 10,99 ₴/кг (NOVUS) | 0,5 кг | 5,50 ₴ |
| Морква 150 г | на вагу · від 14,85 ₴/кг (АТБ) | 0,15 кг | 2,23 ₴ |
| Цибуля ріпчаста 100 г | на вагу · від 13,90 ₴/кг (Фора) | 0,1 кг | 1,39 ₴ |
| Сир твердий 100 г | Сир Комо Голландія твердий нарізаний скибочками 45% 150г · 150 г · 11 мереж | 1 уп. | 84,99 ₴ |
| Сметана 200 мл | Сметана Простонаше 15% 300г · 300 г · 12 мереж | 1 уп. | 54,99 ₴ |
| Яйця курячі 2 шт. | Яйця курячі Ясенсвіт Справжні велетні С0 10шт · 8 мереж | 1 уп. | 79,90 ₴ |
| Молоко 100 мл | Молоко Селянське Особливе ультрапастеризоване 2.5% 950г · 950 г · 12 мереж | 1 уп. | 49,50 ₴ |
| Масло вершкове 30 г | Масло Яготинське Екстра солодковершкове 82,5% 180г · 180 г · 13 мереж | 1 уп. | 74,90 ₴ |
| Сіль 1 ч. л. | Сіль йодована Сто Пудів Екстра 400г · 400 г · 4 мережі | 1 уп. | 24,00 ₴ |
«Від» — ціна в найдешевшій мережі. «Додати все в кошик» кладе саме ці товари — у кошику побачите суму в кожній мережі й зможете змінити кількість або прибрати те, що вже є вдома.
Де дешевше купити все для страви
У кожній мережі — найдешевші підхожі товари, з урахуванням кількості упаковок; вагові — за ціною за кілограм.
| Мережа | Сума |
|---|---|
| Auchan | 358,27 ₴ |
| Fozzy | 390,17 ₴ |
| Torba | 401,53 ₴ |
| Епіцентр | 421,03 ₴ |
| Екомаркет | 421,16 ₴ |
| VARUS | 424,67 ₴ |
| NOVUS | 435,05 ₴ |
| Таврія В | 449,22 ₴ |
| Сільпо | 450,18 ₴ |
| Космос | 457,92 ₴ |
| МЕГАМАРКЕТ | 459,58 ₴ |
| Фора | 486,47 ₴ |
| АТБ | 537,79 ₴ |
Більшості продуктів для цієї страви немає в: METRO, MAUDAU.
Як приготувати
- Картоплю, моркву та цибулю очистити й нарізати кубиками; картоплю відварити до напівготовності в підсоленій воді.
- На сковороді розтопити вершкове масло і обсмажити цибулю з морквою до м’якості, близько 5 хвилин.
- Крабові палички розділити на смужки або нарізати шматочками.
- У формі для запіканки викласти шар картоплі, потім обсмажені овочі, зверху — крабові палички. Змішати яйця, молоко, сметану та сіль, залити цією сумішшю інгредієнти.
- Посипати тертим твердим сиром і запікати в розігрітій духовці при 180 °C 30–40 хвилин до золотистої скоринки.
Склад і кроки цього рецепта склала програма (штучний інтелект), ми перевірили, що всі продукти є в мережах; ціни — з полиць мереж сьогодні. Помітили помилку — напишіть на info@pereplata.com.ua.