🍲 Курячі тефтелі
Ніжні тефтелі з курячого фаршу з рисом, тушковані в томатно-сметанному соусі. Чудово смакують із картопляним пюре чи макаронами.
4 порції · 50 хв
Собівартість страви — використана частина товарів з таблиці нижче, вагові — за найнижчою ціною за кг
≈ 245,56 ₴ · 61,39 ₴ за порцію
≈ 508 ккал на порцію — за даними мереж про товари (без урахування: сіль, перець чорний мелений)
Купити все потрібне — найдешевше в Auchan: 426,70 ₴, у найдорожчій мережі — 648,21 ₴
цибуля ріпчаста, морква — на вагу в магазині, у кошик не додаються
Продукти
| Інгредієнт | Товар | Купити | Від |
|---|---|---|---|
| Фарш курячий 600 г | Фарш курячий Наша Ряба Філейний охолоджений 400г · 400 г · 4 мережі | 2 уп. | 216,00 ₴ |
| Рис 100 г | Рис Art Foods довгозернистий 4*100г · 400 г · 5 мереж | 1 уп. | 47,49 ₴ |
| Яйця курячі 1 шт. | Яйця курячі Ясенсвіт Справжні велетні С0 10шт · 8 мереж | 1 уп. | 79,90 ₴ |
| Цибуля ріпчаста 2 шт. | на вагу · від 13,90 ₴/кг (Фора) | 0,2 кг | 2,78 ₴ |
| Морква 1 шт. | на вагу · від 14,85 ₴/кг (АТБ) | 0,15 кг | 2,23 ₴ |
| Томатна паста 2 ст. л. | Паста томатна Чумак 25% 300г · 300 г · 8 мереж | 1 уп. | 89,90 ₴ |
| Сметана 200 г | Сметана Простонаше 15% 300г · 300 г · 12 мереж | 1 уп. | 54,99 ₴ |
| Борошно пшеничне 2 ст. л. | Борошно Zernari пшеничне вищий сорт 2кг · 2 кг · 8 мереж | 1 уп. | 51,70 ₴ |
| Олія соняшникова 2 ст. л. | Олія соняшникова Чумак Золота рафінована 900мл · 900 мл · 13 мереж | 1 уп. | 99,00 ₴ |
| Сіль за смаком | Сіль йодована Сто Пудів Екстра 400г · 400 г · 4 мережі | 1 уп. | 24,00 ₴ |
| Перець чорний мелений за смаком | Перець Любисток чорний мелений 20г · 20 г · 10 мереж | 1 уп. | 23,70 ₴ |
«Від» — ціна в найдешевшій мережі. «Додати все в кошик» кладе саме ці товари — у кошику побачите суму в кожній мережі й зможете змінити кількість або прибрати те, що вже є вдома.
Де дешевше купити все для страви
У кожній мережі — найдешевші підхожі товари, з урахуванням кількості упаковок; вагові — за ціною за кілограм.
| Мережа | Сума |
|---|---|
| Auchan | 426,70 ₴ |
| NOVUS | 473,80 ₴ |
| Космос | 488,87 ₴ |
| Torba | 489,06 ₴ |
| Fozzy | 495,49 ₴ |
| МЕГАМАРКЕТ | 526,68 ₴ |
| Фора | 527,71 ₴ |
| VARUS | 631,71 ₴ |
| Сільпо | 648,21 ₴ |
| Таврія В немає: фарш курячий | 295,37 ₴* |
| Екомаркет немає: фарш курячий | 301,22 ₴* |
| Епіцентр немає: фарш курячий | 307,11 ₴* |
| АТБ немає: фарш курячий | 358,43 ₴* |
* без продуктів, яких у мережі немає.
Більшості продуктів для цієї страви немає в: METRO, MAUDAU.
Як приготувати
- Відваріть рис до напівготовності та остудіть.
- Змішайте фарш, рис, яйце, половину дрібно нарізаної цибулі, сіль і перець, сформуйте невеликі кульки.
- Обсмажте на олії решту цибулі та натерту моркву до м'якості.
- Додайте томатну пасту, сметану, борошно та 400 мл води, перемішайте й доведіть до кипіння.
- Викладіть тефтелі в соус, накрийте кришкою й тушкуйте на слабкому вогні 25–30 хвилин.
Склад і кроки цього рецепта склала програма (штучний інтелект), ми перевірили, що всі продукти є в мережах; ціни — з полиць мереж сьогодні. Помітили помилку — напишіть на info@pereplata.com.ua.