🥗 Салат з капусти і моркви
Легкий вітамінний салат з хрусткої капусти та моркви — ідеальне доповнення до будь-якого обіду. Готується за хвилину без термообробки.
4 порції · 15 хв
Собівартість страви — використана частина товарів з таблиці нижче, вагові — за найнижчою ціною за кг
≈ 24,69 ₴ · 6,17 ₴ за порцію
≈ 128 ккал на порцію — за даними мереж про товари (без урахування: сіль, перець чорний мелений)
Купити все потрібне — найдешевше в Auchan: 170,52 ₴, у найдорожчій мережі — 248,26 ₴
капуста білокачанна, морква, цибуля ріпчаста — на вагу в магазині, у кошик не додаються
Продукти
| Інгредієнт | Товар | Купити | Від |
|---|---|---|---|
| Капуста білокачанна 500 г | на вагу · від 13,50 ₴/кг (VARUS) | 0,5 кг | 6,75 ₴ |
| Морква 150 г (1 велика) | на вагу · від 14,85 ₴/кг (АТБ) | 0,15 кг | 2,23 ₴ |
| Цибуля ріпчаста 50 г (1 дрібна) | на вагу · від 13,90 ₴/кг (Фора) | 0,05 кг | 0,70 ₴ |
| Олія соняшникова 30 мл (2 ст. л.) | Олія соняшникова Чумак Золота рафінована 900мл · 900 мл · 13 мереж | 1 уп. | 99,00 ₴ |
| Сіль 1 ч. л. | Сіль йодована Сто Пудів Екстра 400г · 400 г · 4 мережі | 1 уп. | 24,00 ₴ |
| Цукор 1 ч. л. | Цукор Diamant білий кристалічний 1кг · 1 кг · 6 мереж | 1 уп. | 41,50 ₴ |
| Перець чорний мелений щепотка | Перець Любисток чорний мелений 20г · 20 г · 10 мереж | 1 уп. | 23,70 ₴ |
| Оцет яблучний 15 мл (1 ст. л.) | Оцет яблучний Руна Елітний 6% 0,5л · 500 мл · 9 мереж | 1 уп. | 77,90 ₴ |
| Петрушка свіжа 20 г (пучок) | Петрушка 70г · 70 г · 4 мережі | 1 уп. | 26,90 ₴ |
«Від» — ціна в найдешевшій мережі. «Додати все в кошик» кладе саме ці товари — у кошику побачите суму в кожній мережі й зможете змінити кількість або прибрати те, що вже є вдома.
Де дешевше купити все для страви
У кожній мережі — найдешевші підхожі товари, з урахуванням кількості упаковок; вагові — за ціною за кілограм.
| Мережа | Сума |
|---|---|
| Auchan | 170,52 ₴ |
| Fozzy | 199,08 ₴ |
| Torba | 210,68 ₴ |
| Сільпо | 212,03 ₴ |
| Космос | 214,53 ₴ |
| МЕГАМАРКЕТ | 217,65 ₴ |
| Таврія В | 220,93 ₴ |
| Екомаркет | 237,08 ₴ |
| NOVUS | 248,26 ₴ |
| Фора немає: цукор | 214,38 ₴* |
| VARUS немає: петрушка свіжа | 226,83 ₴* |
| Епіцентр немає: оцет яблучний, петрушка свіжа | 182,05 ₴* |
| METRO немає: морква, цибуля ріпчаста | 329,83 ₴* |
* без продуктів, яких у мережі немає.
Більшості продуктів для цієї страви немає в: АТБ, MAUDAU.
Як приготувати
- Нашинкуйте капусту тонкими смужками, посоліть і пом'ніть руками до появи соку та м'якості.
- Моркву очистіть і натріть на крупній терці (або наріжте тонкою соломкою).
- Цибулю дрібно наріжте кубиками; за бажанням обваріть кип'ятком, щоб зняти гіркоту.
- У великій мисці поєднайте капусту, моркву, цибулю, додайте цукор, чорний перець, оцет і олію, добре перемішайте.
- Посипте дрібно нарізаною петрушкою, дайте настоятися 10–15 хвилин і подавайте.
Склад і кроки цього рецепта склала програма (штучний інтелект), ми перевірили, що всі продукти є в мережах; ціни — з полиць мереж сьогодні. Помітили помилку — напишіть на info@pereplata.com.ua.